Terapia online
Na Oak Tree Therapy, ofereço sessões de terapia online, proporcionando um suporte de saúde mental acessível e flexível, adaptado às suas necessidades, esteja você na Holanda ou em outro lugar. Abraçando a
tecnologia, reduzo a distância entre você e cuidados psicológicos de qualidade.
Vantagens da terapia online
As sessões de terapia online trazem os benefícios da terapia tradicional para o conforto do seu próprio espaço. Esta abordagem é ideal para aqueles que:
○ Preferem a conveniência de fazer terapia de casa ou de outros espaços privados.
○ Enfrentam desafios para acessar a terapia presencial devido à localização, mobilidade ou restrições de tempo.
○ Procuram uma solução flexível que se encaixe em suas agendas ocupadas.
Como funciona a terapia online
Engajar-se em terapia online envolve chamadas de vídeo seguras e confidenciais, proporcionando um espaço seguro para você discutir suas preocupações. Com sessões de terapia personalizadas que são tão eficazes quanto as visitas presenciais, foco nos seus desafios e objetivos únicos. Acessibilidade de qualquer lugar na Holanda, garantindo um suporte consistente independentemente da sua localização.
Compatível com diferentes realidades
A terapia online é eficaz para uma variedade de questões psicológicas e emocionais, incluindo:
- Gerenciar ansiedade, depressão e outros problemas de saúde mental. • Lidar com estresse e transições de vida.
- Abordar problemas de relacionamento e melhorar as habilidades de comunicação.
- Apoio para pessoas que estão se ajustando à vida na Holanda. • Compromisso com o seu bem-estar.
- Alcançar uma versão melhor de si mesmo.
Na Oak Tree Therapy, estou comprometida em fornecer ajuda psicológica de alta qualidade, baseada em evidências científicas. Como terapeuta experiente, sou habilidosa em várias abordagens terapêuticas e dedicada a apoiar você em sua jornada rumo à saúde mental e bem-estar.
Comece sua jornada de terapia online
Iniciar a terapia online é um passo em direção ao empoderamento com as ferramentas e o suporte necessários para o crescimento pessoal e a cura. Convido você a entrar em contato comigo para saber como meus serviços de terapia online podem fazer uma diferença positiva na sua vida. Não hesite em me contatar, seja para terapia de trauma, terapia comportamental, terapia para imigrantes ou outros serviços de terapia que ofereço.
Para explorar as opções de terapia online ou para começar sua jornada comigo, entre em contato pelo número +31 (0) 6 48 26 50 32 ou pelo e-mail p.carvalho@oaktreetherapy.com, ou use o formulário de contato. Descubra a conveniência e a eficácia da terapia online na Holanda.
Otros serviços de terapia que ofereço
Terapia de trauma
Uma terapia de trauma orientada ao comportamento envolve cuidados personalizados que abordam os efeitos profundos de experiências traumáticas. Vamos nos aprofundar no contexto em que isso aconteceu, entender suas memórias e implicações ao longo da vida.
Terapia para ansiedade
A terapia de ansiedade na Oak Tree Therapy é um processo personalizado que se concentra em identificar e abordar as raízes da sua ansiedade. Durante várias sessões, exploraremos fatores como choque cultural, estresse relacionado ao trabalho, isolamento social e histórico pessoal para entender completamente sua experiência.
Terapia comportamental
A terapia comportamental é uma abordagem poderosa sobre o comportamento humano. Ela é baseada na estrutura teórica da Análise do Comportamento e foca em entender as influências mútuas do contexto em que vivemos e nossas ações.
Coaching para Burnout
Na Oak Tree Therapy, me especializo em ajudar pessoas a superar e prevenir o esgotamento por meio do coaching para Burnout. Meu objetivo é fornecer sessões personalizadas de inglês online ou presencial para que possamos trabalhar juntos para uma vida mais saudável e feliz.
